We krijgen in Nederland steeds meer te maken met ouderen. De reden daarvoor is dat de levensverwachting stijgt. Maar ouderdom komt helaas nog steeds met gebreken en daarom zijn veel senioren minder mobiel. Verwondingen en blessures bij deze groep worden dan ook vaak veroorzaakt door een val. Er hoeft niet veel te gebeuren waardoor een oudere ten val kan komen, een drempel kan al fataal zijn. Als je regelmatig ouderen op bezoek hebt in je huis kun je een paar simpele maatregelen nemen om de kans op ongelukken te verkleinen.
Haal de drempels weg
De drempels weghalen zodat alles gelijkvloers wordt is een relatief eenvoudige maatregel. Stel dat je van plan bent om de vloer op een verdieping te vervangen dan is dat een uitgelezen moment om meteen de drempels weg te halen. Dit maakt het leggen van een vloer ook meteen een stuk gemakkelijker. Hout of ander materiaal kan immers gemakkelijker worden gelegd als er geen rekening hoeft te worden gehouden met drempels. Het kan een heleboel minder zaagwerk en verlies van materiaal tot gevolg hebben.
Pas de inrichting aan
Sommige woonkamers staan propvol met meubilair en accessoires. Creëer meer ruimte door eens kritisch naar de inrichting te kijken. Dit is niet alleen prettig wanneer er iemand op bezoek komt die gebruik maakt van een lichtgewicht rollator of van een rolstoel, maar je zult merken dat je het zelf ook prettig vindt als je je gemakkelijker kunt bewegen door de ruimte. Zorg er bij de inrichting voor dat er voldoende ruimte is om met een rollator of een binnenrolstoel te passeren zonder dat er tegen meubels aan wordt gestoten.
Kijk ook naar de tuin
Veel mensen vergeten de tuin als ze hun huis toegankelijk willen maken voor een rolstoelgebruiker. Soms is de tuin niet helemaal aan te passen, bijvoorbeeld als er sprake is van hoogteverschillen. Maar misschien kun je een trapsgewijs hoogteverschil vervangen door een helling die met een rollator of rolstoel te overbruggen is. Let er dan op dat deze niet te steil is zodat een minder valide er veilig gebruik van kan maken. Denk ook aan gladheid bij regen, sneeuw of vorst. Zorg dat de paden in de tuin veilig zijn en breed genoeg om er met een rolstoel te rijden of met een rollator te lopen. Zorg dat er geen obstakels zijn en dat takken van struiken niet over het pad hangen.
